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EL MÉTODO PILATES
Producto agotado
Fecha de edición: 21/01/2020
Fecha de lanzamiento: 21/01/2020
La guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, p
La guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, p. De Siler, Brooke. Editado por EDITORIAL PLANE...
Referencia 1010249150
El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. El libro va acompañado de fotografías y gráficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta técnica.
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