Técnicas de relajación
Autor Tomoe abella, patricia
Editorial Rba libros
Encuadernación Rústica
Dimensiones 140 x 213 mm
Nº páginas 160
EAN 9788491870838
Sinopsis: COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
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