Podemos tomar la decisión de mover un brazo o una pierna y hacerlo de forma inmediata. Sin embargo, si queremos dejar de torturarnos con nuestros propios pensamientos, ya no es tan fácil. ¿O solo me pasa a mí? Este libro no es para todo el mundo. No está escrito para endulzar tus oídos. Aquí no vas a encontrar la solución a todos tus problemas, ni tampoco una filosofía de vida completa. Encontrarás herramientas que te ayudarán a sumergirte en las profundidades de ti mismo. Solo si tú quieres, claro. Vamos a ser claros: lo que hay entre tus manos es potentísimo. Pero para aprovecharlo necesitas estar abierto a ello. Hablaremos de la muerte, del amor y toda la basura que lo envuelve. Sin tabúes, sin filtros. Aprenderé contigo que, aunque a veces lo parezca, no estamos como una cabra.