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LMEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

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9788417454579

MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

Cómo mejorar tu concentración

Autor Kaufman, Natasha

Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.

Edición 1

Encuadernación Cartoné

Dimensiones 130 x 200 mm

Nº páginas 144

EAN 9788417454579

Sinopsis: Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.
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